草取りの姿勢って・・・

こんにちは、熊本県玉名市てらもと整骨院です。

 

 

いつも朝からゴミ拾いをすると「おはようございます‼」と、挨拶をしてくださる学生さんや地域のみなさんに、今日も感謝だなぁとつくづく感じています。

いつも、ありがとうございます(^-^)

 

さて、そんな中 朝から片手分の草取りをされている奥様と会いました。

いつもの光景すぎて何気ない事なのですが・・・

よくよく考えてみると、膝が曲がっていない・・・。

 

 

腰から曲がっている・・・まぁ、そうなりますよね(^-^)

でも、膝から曲げるのか、腰を曲げるのかでは身体の使い方がちがいます。

 

以前、筋力が弱いから‼腰に負担がかかって痛みが出やすい‼というお話もしましたが、股関節や骨盤から背骨など動きづらい状況になっているかもしれません。

まだ、痛みがでていないだけ??

その可能性もあるのです。

 

 

一度、高度整体治療で身体の歪みや動きを調整したら自分の身体に驚くほど軽く、動きやすくなるかもしれません‼

 

膝を曲げてものをとるのか、腰を曲げてものをとるか・・・

 

 

あなたはどちらですか??

 

 

 

どうしていいのか分からない。自分の身体に不安。

そんな方は、ご相談下さいね(^-^)

 

 

熊本県玉名市 てらもと整骨院

0968-72-0058

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