寒くなって背中丸くなってませんか??

こんにちは、熊本県玉名市のてらもと整骨院です。

 

 

寒くなるとガタガタ震えたり

 

背中が自然に丸くなってしまいますよね。

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寒さに耐えるために

 

身体が温かくなろうとするみたいですが

 

その姿勢、気をつけて下さい!!

 

横から見たときに

 

頭や肩の位置が身体の中心線より前に出ていたり

 

骨盤が倒れすぎていると…

 

首の痛みや腰痛など

 

さまざまな不調が出てきてしまうかも!

 

そうなる前に

 

猫背改善をおすすめします。

 

自分ではなかなか難しい猫背改善は

 

てらもと整骨院にお任せください!

 

 

0968-72-0058

 

てらもと整骨院

 

気温差が大きくなると

窓がくもったり、霧で前が見えづらかったりして

 

交通事故が多くなってしまいます。

 

みなさま、急いでいるときほど気持ちを落ち着かせて

 

安全運転でお出掛けくださいね。

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