全身の流れを良くするには！！
こんにちは、熊本県玉名市のてらもと整骨院です。
いよいよ本格的に寒くなってきましたね。
冬と言えばブーツですよね。
整骨院の入り口にもブーツが並び始めました。
でも、このブーツ。一日履き続けると・・・
夜に脚が痛くなることありませんか？？
それは、ブーツで足首を動かさないことによってふくらはぎの筋肉を動かしていないからです。
もちろん、血流の流れも悪くなりますし、筋肉が縮こまっている状態です。
夜にお風呂にゆっくりつかったが良いというのも納得ですね。
そんな、毎日のヒールやブーツによる疲れをお持ちのみなさんにオススメなのがハイチャージです。
身体全体の代謝をあげてくれます。
『疲れてませんか？？』
年末年始はとにかく忙しい。
そんなあなた！！
日頃の疲れは今のうちにとっておきませんか？？
冬は、寒いだけで姿勢が悪くなります。ということは筋肉を動かしていません‼
ぜひ、一度ハイチャージで代謝をあげませんか？？
０９６８－７２－００５８
てらもと整骨院
今朝も交通事故を見ました。
カーブミラーが朝からくもっていてとにかく見づらいですね。
落ち着いて交通ルールを守りましょう。
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