春休みの過ごし方

☆こんにちは。熊本県玉名市のてらもと整骨院です。

 

 

いよいよ春休みがスタートしました。

春の選抜高校野球も行われていますが、部活動などは合宿や遠征も

たくさん予定がありますね。

 

この時期に多いのが

春休みに高校の練習に参加して怪我をしてしまう方・・・。

ナンデス!!

 

無理しちゃうし、今までよりハードになりますよね。

入学目前で怪我される方が多いんです。

 

数年前、高校入学前に足首の捻挫で来院された方がいました。

とにかく、高校の練習開始前までに治してほしい!と

飛び込んで来られました。

 

足首はひどく腫れ・・・歩けない状況でした。

 

しかし、1回目の治療で腫れは引き、歩けるようになりました。

2回目の治療で体重をかけて踏ん張っても痛くなくなりました。

3回目の治療で走っても痛くなくなりました。

 

高校の練習開始に間に合い、1か月後の夏の甲子園県予選では1年生で活躍!

そして3か月後・・・

夏の甲子園でも大活躍されていました!!

 

春休みの練習が一気に全国大会までつながると思うと早期回復はとても重要です。

 

ケガをしない体づくりと、ケアが一番ですが

もし何かあれば必ずお役に立てます。

 

春休みの大切な時期を有意義なものに・・・

ぜひ、新しい学校で最高のパフォーマンスをしていただきたいと思います。

 

 

コンディションを整えたい!そんな方も大歓迎です。

 

 

一度お電話でご相談ください。

 

熊本県玉名市 てらもと整骨院

予約優先制

0968-72-0058

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